決斷力

農曆新年過後，花市開完了，球場解封了，天氣亦不像上星期寒冷，總算可能再去籃球場練波了。

 

每次星期六早上練波，我都會練兩組罰球，每組十球，看看自己射球的準成度。今天的手風算不錯，AB位用左右手都算掌握得好了，唯獨是罰球，每組都只進了四球，其餘的都撞框彈出了，特別是第十球，未射球心中已有念頭說射不入，結果當然亦如是。

 

不憤，想想究竟為何如此，發覺這或許是一個人練波的毛病，球不入，無所謂，反正下一球也是自己射。在其他位置射球我會不斷調整自己的姿勢和動作，但射罰球的方法已經掌握了，欠缺的，是入球的決心和專注力。

 

於是，跑去射第三組罰球。這次，每一球射出以先，都盯住籃框，告訴自己一定要射入這一球，調整好呼吸，專注着全個射波的動作，才射出。射最後一球時，特別要花心力去抗衡那射不入的念頭，直至把它壓下，才射出。

 

結果，十球進了九球，包括最後一球。

 

且看這種決斷力能否應用在生活的其他事情上。